Kun tiedät mitä teet, voit tehdä mitä haluat.
Moshé Feldenkrais
Hinnasto
Löydä juuri sinulle sopiva vaihtoehto!
Ensimmäinen kokeilukerta
Ilmainen tutustumistunti
Kokeile ohjattua ryhmätuntia veloituksetta – tervetuloa tutustumaan!
Hinta: 0 €
Ryhmätuntipaketit
Suunniteltu sinulle, joka haluat liikkua säännöllisesti ja inspiroitua ryhmässä!
1 x kortti: Yksi ohjattu ryhmätunti
Täydellinen sinulle, joka haluat kokeilla tai treenata silloin tällöin.
Hinta: 20 €/kerta
4 x kortti: Neljä ohjattua ryhmätuntia
Edullinen tapa aloittaa säännöllinen treenaaminen.
Hinta: 60 € (vain 15 €/kerta - säästä 20 €)
10 x kortti: Kymmenen ohjattua ryhmätuntia
Rakennetaan rutiini ja saavutetaan tavoitteet yhdessä!
Hinta: 130 € (vain 13 €/kerta – säästä 70 €)
Yksilöohjauspaketit
Haluatko saada yksilöllistä ohjausta tai syventää omaa harjoitteluasi?
Yksilötunnit:
Henkilökohtainen ohjaus juuri sinun tarpeidesi mukaan.
1 tunnin hinta on 74€
3 tunnin hinta on 215€ eli säästät 7€
5 tunnin hinta on 349€ eli säästät 21€
10 tunnin hinta on 639€ eli säästät 101€
Jäsenyysvaihtoehdot
Kuukausi- tai vuosijäsenyys
Säännöllistä treenaamista edullisesti!
Kuukausijäsenyys: 20 €/kk sisältäen omatoimisen opiskelun äänitteistä.
Vuosijäsenyys: 400 €/vuosi sisältäen ohjatut ryhmätunnit ja omatoimisen opiskelun äänitteistä.
Tervetuloa osaksi yhteisöä – liikutaan yhdessä!
Ota yhteyttä ja varaa paikkasi jo tänään.
Tapahtumat ja seminaarit
Seminaarit:
Teemapohjaiset workshopit – opi uutta ja inspiroidu!
Hinta riippuu sisällöstä ja kestosta. Kysy lisää!
Lahjakortit
Anna liikunnan iloa lahjaksi!
Täydellinen lahja läheisellesi.
Valitse arvo 20 € – 639 €.
Jäsenmaksu
Omatoiminen opiskelu äänitteistä
20€ / kuukausi
Äänitteet on nauhoitettu Markon ohjaamilta Zoom ryhmätunneilta ja tarkoitettu omatoimiseen opiskeluun. Voit kuunnella tunnin, kun sinulle parhaiten sopii, kotona, mökillä, työ- tai lomamatkalla.
Äänitteistä löytyy yli 70 erilaisia tuntia ja kirjasto kasvaa joka kuukausi uusilla teemoilla.
Äänitteet ovat jäsenille tarkoitettu palvelu. Saat äänitteet käyttöösi kuukausimaksulla. Vaatii kirjautumisen sivustolle.
Ohjatut ryhmätunnit ja omatoiminen opiskelu äänitteistä
400€ / vuosi
Vuosimaksulla voit osallistua vakio viikkotunneille etänä tai paikanpäällä ja saat myös äänitteet käyttöösi vuoden ajaksi. Tällä hetkellä 2 ohjattua ryhmätuntia viikossa. Seminaarimaksuista saat 20% jäsenalennuksen koodilla UKCA4ND.
Verrattuna kertamaksuun säästät sitä enemmän mitä useammin käyt tunneilla ja kehosi/mielesi kiittävät jatkuvasta kehityksestä.
Esimerkkilaskelma vuodeksi, jossa huomioitu lomat ja muut menot:
1x kortilla (20€) ohjattutunti 2 x viikossa 40 viikon ajan + äänitteet 12 kuukaudeksi = 1600€ + 240€ = 1840€ / vuosi
4x kortilla (60€) ohjattutunti 2 x viikossa 40 viikon ajan + äänitteet 12 kuukaudeksi = 1200€ + 240€ = 1440€ / vuosi eli säästät 22%
10x kortilla (130€) ohjattutunti 2 x viikossa 40 viikon ajan + äänitteet 12 kuukaukseksi = 1040€ + 240€ = 1280€ / vuosi eli säästät 30%
Vuosijäsenyys (400€) sisältää viikottaiset ryhmätunnit ja äänitteet koko vuodeksi eli säästät 78% verrattuna kertamaksuihin.
Yrityksille toiminnallinen seminaari tai workshop
Tarvitsetko työkykyä ylläpitävää toimintaa jossa osallistujat voivat tulla mukaan eri konttoreista ja kodeistaan tapaamaan työkavereitaan?
Ota yhteyttä, niin suunnitellaan sinun tarpeitasi palveleva kokonaisuus. Tarvitsetko parin tunnin ohjelman yrityksesi virkistyspäivään? Haluaisitko säännöllisen viikkotunnin oman yrityksesi työntekijöille? Kiinnostaisiko viikonlopun mittainen työpaja jossa käydään jokin toiminnallinen kokonaisuus läpi?
Tämä ei ole tylsää yksinpuhelua vaan osallistujat aktivoidaan tekemään ja tutkimaan omaa liikkumistaan. Osallistua voi rennoissa arkivaatteissa ja ei vaadi mitään erikoisvälineitä, vain itsensä verran tyhjää tilaa lattialta.
Ohjaus on suomen tai englannin kielellä. Seminaarin aikana on mahdollisuus kysymyksille ja omien kokemusten jakamiselle. Seminaari voidaan myös taltioida osallistujien omaan käyttöön.
Tarvittava tuntimäärä vaihtelee riippuen kokonaisuuden laajuudesta. Seminaarin hinta on 100€/tunti (sis alv 14%) + matkakulut sisältäen valmistelun ja toteutuksen. Lähetän laskun toteutuneiden tuntien mukaisesti.
Esimerkkilaskelma: Ohjattu viikkotunti PK-seudulla 20-henkilölle hybridimallina jossa osa työntekijöistä on konttorilla asiakkaan tiloissa (jumppasali tai muu vastaava avoin tila) ja osa etätöissä (olohuoneen matto tai muu vastaava itsensä kokoinen tyhjä tila lattialta) sisältäen räätälöidyn ohjelman asiakkaan tarpeiden mukaisesti. 10-viikon kokonaisuus on yhteensä 3000€ (sis alv 14%).
Laita viestiä sivun alalaidasta, niin keskustellaan lisää asiasta.
Hyvä antaa vähästä, paha ei paljostakaan
Mikäli olet enemmän kuin tyytyväinen saamaasi palveluun voit lahjoittaa haluamasi summan.
Maksutavat
1) Feltsu.eu sivustolta ostetut palvelut voi maksaa luottokortilla tai mobiilimaksulla.
Luottokortit: Visa, Mastercard, American Express, Discover, Diners Club
Mobiilimaksut: Apple Pay, Google Pay
2) Sivuston ulkopuolelta palveluita voi maksaa palvelutarjoajan mobiilisovelluksella. Ilmoitathan näistä maksuista erikseen ohjaajalle, jotta feltsu.eu sivuston saldot ja tiedot saadaan pidettyä ajantasalla. Kiitos.
Etusetelit: ePassi (ja Finnair plus-pisteet)
Mobiilimaksut: MobilePay
3) Yrityksille räätälöityjen seminaarien ja workshoppien maksut hoidetaan laskulla.