Ota yhteyttä niin katsotaan mitä voimme tehdä hyvinvointisi edistämiseksi.
Yksilöohjauksessa kysymykset tehdään lähinnä käsillä, mutta välillä myös sanallisena ohjauksena. Oppilas saa kosketuksen avulla tarkemman tuntemuksen omasta liikkeestään sekä ehdotuksia uusiksi mahdollisuuksiksi toimia. Tunti tapahtuu Feldenkrais-pöydällä joustavat mukavat vaatteet päällä.
Tunnin teeman ohjaaja ja oppilas valitsevat yhdessä oppilaan henkilökohtaisen kysymyksen pohjalta. Yksilötunnilla voi työstää omaa valitsemaansa teemaa, oli se sitten suoraan liikkumiseen liittyvä kysymys, rajoite, kipu tai jotain ihan muuta, esimerkiksi esiintymisjännitys, unettomuus tai jotain itsetuntemukseen liittyvää. Teemalle löydetään toiminnallinen vaste, jota sitten yhdessä tutkitaan.
Tunti pidetään kotonani Askistossa osoitteessa Askistontie 44 B 4, 01680 Vantaa. Laita viestiä sivun alalaidasta, niin sovitaan tarkempi aika.
1 kerta on 74€ (sis alv 14%). Ostettu kortti on voimassa 1kk.
3 kertaa on 215€ eli säästät 7€ (sis alv 14%). Ostettu kortti on voimassa 2kk.
5 kertaa on 349€ eli säästät 21€ (sis alv 14%). Ostettu kortti on voimassa 4kk.
10 kertaa on 639€ eli säästät 101€ (sis alv 14%). Ostettu kortti on voimassa 6kk.
Ota yhteyttä niin katsotaan mitä voimme tehdä hyvinvointisi edistämiseksi.
Yksilöohjauksessa kysymykset tehdään lähinnä käsillä, mutta välillä myös sanallisena ohjauksena. Oppilas saa kosketuksen avulla tarkemman tuntemuksen omasta liikkeestään sekä ehdotuksia uusiksi mahdollisuuksiksi toimia. Tunti tapahtuu Feldenkrais-pöydällä joustavat mukavat vaatteet päällä.
Tunnin teeman ohjaaja ja oppilas valitsevat yhdessä oppilaan henkilökohtaisen kysymyksen pohjalta. Yksilötunnilla voi työstää omaa valitsemaansa teemaa, oli se sitten suoraan liikkumiseen liittyvä kysymys, rajoite, kipu tai jotain ihan muuta, esimerkiksi esiintymisjännitys, unettomuus tai jotain itsetuntemukseen liittyvää. Teemalle löydetään toiminnallinen vaste, jota sitten yhdessä tutkitaan.
Tunti pidetään kotonani Askistossa osoitteessa Askistontie 44 B 4, 01680 Vantaa. Laita viestiä sivun alalaidasta, niin sovitaan tarkempi aika.
1 kerta on 74€ (sis alv 14%). Ostettu kortti on voimassa 1kk.
3 kertaa on 215€ eli säästät 7€ (sis alv 14%). Ostettu kortti on voimassa 2kk.
5 kertaa on 349€ eli säästät 21€ (sis alv 14%). Ostettu kortti on voimassa 4kk.
10 kertaa on 639€ eli säästät 101€ (sis alv 14%). Ostettu kortti on voimassa 6kk.
